Du willst dich engagieren? Hier fängst du an.
Fast vier von zehn jungen Menschen zwischen 14 und 29 Jahren engagieren sich freiwillig, und zwei Drittel der übrigen wären dazu bereit [Freiwilligensurvey 2024]. Die Texte im Magazin beantworten die Fragen davor: wo du einsteigst, welcher Freiwilligendienst passt, was du steuerfrei bekommen darfst und wie du versichert bist.
Die Fakten
| Was | Was gilt | Beleg |
|---|---|---|
| Engagiert mit 14 bis 29 | 39,9 Prozent (2024) | Freiwilligensurvey 2024 |
| Taschengeld im FSJ, FÖJ, BFD | höchstens 676 Euro im Monat (2026) | BFD Fragen & Antworten 2026 |
| Steuerfrei für Übungsleitung | bis 3.300 Euro im Jahr (seit 1.1.2026) | § 3 Nr. 26/26a EStG |
Alle Texte
Praxis & Recht
Ehrenamt finden: In fünf Schritten zum passenden Engagement
Wie du ein Ehrenamt findest, das zu deiner Zeit passt: Anlaufstellen, Fragen fürs Erstgespräch, Probezeit und was Vereine verlangen dürfen.
Praxis & Recht
Ehrenamtspauschale und Übungsleiterpauschale: was steuerfrei bleibt
960 Euro Ehrenamtspauschale, 3.300 Euro Übungsleiterpauschale: wer die Freibeträge nutzen darf, wie sie sich kombinieren lassen und was Vereine beachten.
Praxis & Recht
Junges Engagement in Zahlen: was der Freiwilligensurvey 2024 zeigt
Wie viele junge Menschen sich engagieren, in welchen Bereichen und warum manche aufhören: die wichtigsten Ergebnisse des Freiwilligensurveys 2024, eingeordnet.
Praxis & Recht
Freiwilligendienste im Vergleich: FSJ, FÖJ, BFD, weltwärts und ESK
FSJ, FÖJ, BFD, weltwärts und ESK im Vergleich: Alter, Dauer, Taschengeld 2026, Sozialversicherung, Urlaub und Kindergeld.
Praxis & Recht
Netiquette: Wie Engagement-Gruppen online fair diskutieren
Diskussionsregeln für Kommentare und Gruppenchats von Initiativen: was in eine Netiquette gehört, wo das Strafrecht Grenzen zieht, wie du Inhalte meldest.
Praxis & Recht
Versicherung im Ehrenamt: Wer zahlt, wenn etwas passiert?
Wann Ehrenamtliche gesetzlich unfallversichert sind, wann nicht, wer für Schäden haftet und welche Fragen du deinem Verein vor dem Start stellen solltest.
Engagementfelder
Demokratie und Beteiligung: Wie junge Menschen mitentscheiden
Wo junge Menschen mitentscheiden: Kinderrechte, Jugendparlamente, Europawahl ab 16, Jugend- und Auszubildendenvertretung, eigene Projekte.
Engagementfelder
Deutsche Gebärdensprache: eigene Sprache, eigene Kultur, gemeinsames Engagement
Was die Anerkennung der Deutschen Gebärdensprache in § 6 BGG bedeutet, wie du DGS lernst und wie Vereine Veranstaltungen zugänglich machen.
Engagementfelder
Ehrenamt in Hospiz und Pflege: Was junge Menschen erwartet
Wie junge Menschen sich in Hospizarbeit und Pflege engagieren: Aufgaben, Vorbereitungskurse, Zeitaufwand, rechtlicher Rahmen und Schutz vor Überforderung.
Engagementfelder
Jung und Alt: Wie Engagement zwischen den Generationen gelingt
Wie Projekte zwischen Jung und Alt funktionieren: Mehrgenerationenhäuser, Digitalhilfe, Besuchsdienste und Lernpatenschaften, mit Tipps für einen guten Start.
Engagementfelder
Bevölkerungsschutz: Wie du bei Feuerwehr, THW oder Rettungsdienst einsteigst
Einstieg in Freiwillige Feuerwehr, THW und Hilfsorganisationen: Mindestalter, Ausbildung, Zeitaufwand und welche Rechte Engagierte gegenüber Arbeitgebern haben.
Engagementfelder
Gegen Rassismus und Diskriminierung: Was das Recht schützt und was du tun kannst
Was das AGG schützt, welche Formen von Diskriminierung es kennt, welche Fristen gelten und wie junge Menschen sich gegen Rassismus engagieren.
Drei Fragen vor dem ersten Einsatz
Wofür? Wenn du noch nicht weißt, was zu dir passt, führt dich Ehrenamt finden in fünf Schritten von der Frage nach Zeit und Interessen bis zum ersten Termin. Neun Felder, von Gebärdensprache bis Bevölkerungsschutz, stellt die Rubrik Engagementfelder vor.
Ein Jahr ganz oder ein paar Stunden nebenher? Wer nach der Schule ein Jahr lang Vollzeit etwas machen will, findet FSJ, FÖJ, Bundesfreiwilligendienst, weltwärts und Europäisches Solidaritätskorps im Vergleich der Freiwilligendienste, mit Taschengeld 2026, Sozialversicherung und Bewerbungswegen.
Was gilt rechtlich? Wie viel Aufwandsentschädigung steuerfrei bleibt, erklärt der Text zur Ehrenamts- und Übungsleiterpauschale; ob du bei einem Unfall geschützt bist und wer für Schäden haftet, steht bei der Versicherung im Ehrenamt.
So arbeiten wir
Jeder Text beginnt mit dem Wichtigsten in wenigen Sätzen und belegt Zahlen, Fristen und Paragrafen mit der Primärquelle, also dem Gesetz, der Behörde, der amtlichen Statistik oder dem Fachverband. Wir schreiben für Leute zwischen etwa 14 und 27 und sagen deshalb du. Wer die Texte schreibt und wie wir Quellen auswählen, steht auf der Seite Über uns.
Zwei Wege ins Magazin
- Praxis & RechtAlles, was vor dem Start ins Engagement zu klären ist: Ehrenamt finden, Freiwilligendienste, Pauschalen, Versicherung, Zahlen und Regeln für Online-Debatten.
- EngagementfelderNeun Engagementfelder: Inklusion, Gebärdensprache, Klima, Generationen, Antidiskriminierung, Hospiz, Bevölkerungsschutz, Demokratie, Jugendarbeit.
Fragen, die oft kommen
Wo fange ich an, wenn ich mich engagieren will, aber nicht weiß, wofür?
Ein guter erster Schritt ist eine Freiwilligenagentur: Über 420 sind im Agenturatlas der Bundesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen verzeichnet [bagfa-Agenturatlas]. Dort erfährst du, welche Vereine und Projekte es in deiner Nähe gibt.
Darf ich für ein Ehrenamt Geld bekommen?
Ja, eine Aufwandsentschädigung für ein gemeinnütziges Ehrenamt bleibt seit dem 1. Januar 2026 bis 960 Euro im Jahr steuerfrei, für Übungsleitung, Betreuung oder Pflege bis 3.300 Euro [§ 3 Nr. 26/26a EStG].
Was verdiene ich in einem Freiwilligendienst?
Im FSJ, FÖJ und Bundesfreiwilligendienst gibt es ein Taschengeld von 2026 höchstens 676 Euro im Monat; die Einsatzstelle legt die genaue Höhe fest [BFD Fragen & Antworten 2026].
Belege
- Freiwilligensurvey 2024 — Die Bundesregierung (im Auftrag der Staatsministerin für Sport und Ehrenamt) – Freiwilliges Engagement in Deutschland. Zentrale Ergebnisse des Sechsten Deutschen Freiwilligensurveys (FWS 2024) – 2025 – publikationen-bundesregierung.de/resource/blob/… – nachgeprüft am 02.10.2026
- BFD Fragen & Antworten 2026 — Bundesamt für Familie und zivilgesellschaftliche Aufgaben – Bundesfreiwilligendienst: Fragen und Antworten – bundesfreiwilligendienst.de/bundesfreiwilligend… – nachgeprüft am 02.10.2026
- § 3 Nr. 26/26a EStG — Bundesministerium der Justiz (gesetze-im-internet.de) – Einkommensteuergesetz (EStG), § 3 Nr. 26 und Nr. 26a – gesetze-im-internet.de/estg/__3.html – nachgeprüft am 02.10.2026
- bagfa-Agenturatlas — Bundesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen (bagfa) – Bundesarbeitsgemeinschaft der Freiwilligenagenturen – Startseite und Agenturatlas – bagfa.de – nachgeprüft am 02.10.2026